족저근막염 체외충격파 치료를 받고 금백종주

2017. 4. 29.(토)

 

족저근막염이 낫지 않아 

체외충격파 요법으로 진료를 해 본 결과

많이 호전되어

이정도면

금백종주는 거뜬할 것 같아 도전해 보기로 한다

 

다리도 불편하고 많은 분과 함께 즐기면서

시간은 구애받지 않으면서

하루를 보내고자 한다

 

 

 

백양산을 오르면서

 

 

 

 

 

집에서부터 걸어 들머리 다방까지 간다

 

 

 

 

 

흐름대 양어장을 지나

 

 

 

 

 

연산홍 꽃길을 따라

 

 

 

 

 

다방천 옆 호전한 시골길을 따라

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

금백종주 들머리 계석마을에 도착을 하였다

 

 

 

 

 

이른 아침이지만 벌써 많은분이 도착을 했다

간단히 인원체크 후 7시경에 대장정에 돌입을 한다

 

 

 

 

 

천상의화원

 

 

 

 

 

여럿이 출발했지만

잘 가지도 못하면서 앞지르기 한다 할까 일단 선두에 같이 가기로 한다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

곳곳에서 반겨주는 철죽을 위로를 받으면서

 

 

 

 

 

어느듯 장군봉에 도착을 했다

 

 

 

 

 

세상에서 제일 편한 산길 장군의 길이다

 

 

 

 

 

갑오봉은 사시사철중에 제일 아름다운 그날이다

 

 

 

 

 

장군봉을 바라보면서

 

 

 

 

 

콸콸 흘러 내리는 장군샘이

지나가는 나그네를 잠시 발걸음을 멈추게 한다

 

 

 

 

 

금정산의 사모바위

 

 

 

 

 

아직까지 동면중에 고질라

 

 

 

 

 

자주보면 정이 가는 고당봉에 도착을 했다

 

 

 

 

 

금정산의 에덴동산이다

 

 

 

 

 

원효봉에서 의상봉까지는

한국인 제일 걷고 싶어 하는 산길이다

 

 

 

 

 

4망루 모습이다

 

 

 

 

 

4망루에서 3망루까지

지오그래픽에서도 제일 걷고 싶은 산길중에 1위이란다

 

 

 

 

 

1위는 1년내내가 아니고

진달래 필때부터 철죽 필때까지이다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

동문에 도착을 했다

 

 

 

 

 

2망루에 왔다

젊은이들이 사진한번 찍어 주었더니

보답으로 김밥 한줄을 준다

나는 이후 김밥한줄의 힘으로 날머리 계림초등학교 까지 힘을 낼수 있었다

 

 

 

 

 

반가운분들이 금정산 나드리 왔네요

 

 

 

 

 

만덕 만남의 광장

 

 

 

 

 

금백종주의 백미 산꾼들이라면 누구나 알아 주는 곳

김밥한줄의 힘을 빌어 불웅령 고개 단번에 넘고

 

 

 

 

불울령에서 보는 백양산으로

저곳이 포토죤이 듯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

애진봉 주변의

인위적으로 심은 철죽은 맘에 들지 않는다

 

 

 

 

 

유두봉으로 가면서 보는 애진봉 철죽

 

 

 

 

 

뒤된놈이 

무슨일로 무엇때문에 왜 그랬을까

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

삼각봉에서

 

 

 

 

 

종주하기에 날씨는 딱인데

미세먼지와 꽃가루 때문에 기분을 잡쳐놓은 하루였다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

계림초등학교로 와야 하는데

생각없이 개화초등학교로 와버렸다

07시에 계석마을에서 출발하여 15시05분에 계림초등학교에서 도착을 하여

금백종주를 마무리 한다

 

 

 

 

다시 계림초등학교로 와 일행들에게

인사하고 곧장 집으로